🌿 Công dụng của tinh dầu gừng

1. Giữ ấm cơ thể – Hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm cảm giác lạnh tay chân.

2. Giảm đau nhức – Dùng xoa bóp giúp giảm đau cơ, khớp, nhức mỏi do vận động.

3. Hỗ trợ tiêu hóa – Hương gừng giúp giảm buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu.

4. Thư giãn tinh thần – Khi xông hương, tinh dầu gừng giúp giảm căng thẳng, tăng sự tập trung.

5. Kháng khuẩn nhẹ – Có thể dùng để sát khuẩn bề mặt hoặc pha loãng để xông phòng.